Veja 5 Maneiras de Apimentar seu Relacionamento

Nossa postagem sobre manter a centelha viva em seu relacionamento pareceu bater em casa para alguns de vocês. É fácil esquecer que os relacionamentos, mesmo aqueles que parecem incríveis do lado de fora, muitas vezes podem cair em crise e geralmente quando isso acontece muitas pessoas começam a procurar Como Apimentar a Relação para que possa melhorar a relação ou o relacionamento de vez. Então, hoje, estou feliz em informar que temos mais cinco dicas de especialistas para ajudar a colocar algo em seu relacionamento.

Meus queridos e queridas, conheça o Dr. Ian Kerner , um terapeuta sexual, conselheiro de relacionamentos e autor que moram em Nova York. Se o Dr. Kerner parece familiar, você pode vê-lo em uma de suas muitas aparições em The Today Show, onde ele é um colaborador frequente .

Pedimos ao Dr. Kerner algumas novas idéias sobre a piora de relacionamentos de longo prazo e ele ficou emocionado em compartilhar seus conselhos como especialista.

Medico sexologista

De acordo com relatos recentes, estima-se que 40 milhões de Brasileiros estão presos em uma rotina e mais de 52% de nós estão insatisfeitos com nossas vidas amorosas. Com horários tipicamente menos agitados no verão, este é o momento perfeito para criar um novo relacionamento e realmente definir uma chama, ou reconectar com seu amor a longo prazo por uma conexão atualizada que durará todo o ano.

5 Dicas Para Melhorar Sua Relação.

 

  • Trabalhe fora! Caminhadas ao ar livre ou exercícios internos, você pode realmente usar seu treino como “equidade do suor” para melhorar a intimidade – estudos mostram que o suor libera hormônios que atuam como fabulas de feromonas! Encontre atividades físicas que você e seu parceiro irão gostar, como uma corrida ao longo de uma rota cênica, não só ajudará a liberar intimidade incentivando hormônios a usar quando você chegar em casa, mas são ótimas atividades para ajudá-lo a se conectar como um casal.

  • Transforme seu quarto em um ninho de amor. Para a maioria de nós, nosso quarto é exatamente isso: um quarto com uma cama. Mas sua vida amorosa é algo que alimenta todos os sentidos e seu quarto deve facilitar esse estímulo sensual e isso é uma ótima dica para melhorar a relação. Coisas como lençóis macios que fazem você querer entrar entre eles, para iluminação quente e faz com que você se sinta bem com seu corpo. Pense em todos aqueles pequenos toques que adicionam uma sensação de aconchego e sensualidade que realmente ajudará os casais a se reconectar.

  • Invista em algumas ajudas para melhorar sua timidez amorosa “sem dormir”. Sua vida amorosa não deve ser uma soneca, e cada casal pode usar alguns pick-me sensuais. Se você mantê-los em uma gaveta especial, em uma caixa no topo do armário, ou mesmo exibido de forma proeminente em sua mesa de cabeceira. Além disso, um pouco de extra preliminar pode significar a diferença entre o “melhor sexo de sempre” e o “melhor sexo nunca”. A pesquisa de intimidade mostra uma correlação dramática entre a atenção que passou antes dos “fogos de artifício” e a probabilidade de uma grande explosão para ambos os parceiros. O modo preliminar em geral é um elemento crítico, mas muitas vezes negligenciado, para uma intimidade saudável. Considere tentar KY YOURS + MINE Kissable Sensations for the Body . Incentiva os casais a explorarem-se e a descobrir as preliminares prazerosas nunca antes imaginadas.

  • Configure seu Staycation. Com a economia ainda instável, talvez não seja capaz de ir a algum lugar exótico e, em vez disso, tem que escolher o sofá sobre a concha. Mas com um pouco de planejamento extra, você pode passar uma semana em casa para um encontro que pode reativar o romance com seu parceiro! A chave está esculpindo o tempo, como se estivesse longe, desligue o mundo e crie um efeito parecido ao casulo para ajudá-lo a se conectar. Por exemplo, use o tempo livre para fazer coisas românticas que você normalmente pode negligenciar, como planejar um piquenique à luz de velas no quintal , ou aconchegar-se para uma noite de cinema enquanto se alimenta entre si e compartilhando um esfregaço de pé .

    A pesquisa de intimidade mostra uma correlação dramática entre a atenção que passou antes de “iluminar os fogos de artifício do quarto” e a probabilidade de uma grande explosão para ambos os parceiros! Não é só o que acontece atrás da porta do quarto, já que os estudos mostram tão pouco quanto 20 segundos gastos em algo tão simples como um abraço que libera oxitocina, conhecido por especialistas como “hormônio de abraçamento” e facilita a sensação de amor e conexão. Depois de chegar em casa do trabalho, a transição para a noite com um abraço de 20 segundos. Essas foram as 5 dicas que eu tenho para você melhorar sua relação com seu parceiro(a).

Veja também algumas dicas para apimentar a relação mostrado nesse vídeo.

 

Como Fazer Maquiagens Incríveis de Forma Simples.

O uso de cosméticos como arte corporal tem uma longa história. Voltando pelo menos 6.000 anos, a maquiagem dos nossos antepassados ​​usava o delineador de fuligem alargado, o iluminador de pele de chumbo branco, os cremes de depilação compostos por veneno de rato, arsênico para diminuir a pele, corantes para cílios de carvão e mercúrio para ajudar a remover as sardas.

Embora não encontremos a maioria desses aditivos mortais nos produtos de maquiagem de hoje, ainda existem alguns ingredientes tóxicos que podem ser encontrados em cosméticos cotidianos. A melhor maneira de evitar colocar produtos químicos no seu rosto é fazer a sua própria maquiagem – é fácil e econômico, e você pode ter a certeza de que eles são feitos com apenas os ingredientes mais saudáveis ​​e naturais.

Assista ao vídeo abaixo:

Pele:

Seja em forma líquida ou em pó, a base é aplicada em todo o rosto e, portanto, deve ser tomado muito cuidado ao selecionar um corretivo. A coisa agradável sobre DIYing é conhecer os ingredientes exatos que entram nela, bem como a capacidade de personalizar a tonalidade do seu tom de pele. E certifique-se de tomar notas para que você possa reproduzir rápida e facilmente as fórmulas que melhor funcionam para você.

1.  Pó solto

Usando pó de araruta como base, combine um ou mais de cacau em pó, canela moída e noz-moscada para encontrar uma sombra que combina com sua pele. Você também pode adicionar algumas gotas de óleo de jojoba, azeitona ou amêndoa e pressione para baixo para dar uma consistência mais compacta.

2.  Fundação com protetor solar

Fundação com protetor solar

Uma base semi líquida lisa e espalhável, esta receita é enriquecida com óleo de vitamina E para pele bonita e óxido de zinco como um protetor solar mineral natural. Você também precisará de óleo de amêndoa, manteiga de karité, manteiga de cacau e cera de abelha, bem como cacau em pó e canela para a cor. Os ingredientes são cuidadosamente pesados ​​e depois aquecidos no fogão usando uma caldeira dupla. Misture bem com um batedor, despeje em um recipiente e deixe esfriar completamente antes de usar.

3.  Neutral Translucente

Ajudando a suavizar a pele sem o peso de uma base adequada, este pó translúcido neutro requer apenas três ingredientes: amido de milho, cacau e argila verde.

4.  Loção Bronze

Para um bronzeado totalmente natural, o bronzeador lhe dará um brilho agradável e saudável, sem todos os riscos que vêm com o sol. Simplesmente combine canela, cacau em pó e amido de milho em uma tigela e adicione e misture lentamente sua loção orgânica favorita até obter uma textura cremosa.

5.  Natural Blush

Natural Blush

Enfatize essas maçãs do rosto com esta receita de blush caseira que complementa qualquer tom de pele. Você precisará de corantes como hibiscos, raízes de beterraba, pétalas de pêssego, cacau e pó de araruta para misturar e combinar tons quentes e lindos.

6.  Pulverização de Configuração de Maquiagem

Mantenha a sua Maquiagem no seu rosto – e fora de suas roupas – com este spray de ajuste de maquiagem hidratante e rico em antioxidantes. Ótimo para longos dias quando você precisa de sua maquiagem para durar bem na noite, para fazer você precisar de gel de aloe vera , avelã , água purificada e óleo essencial de lavanda . Misture bem e transfira para uma garrafa de spray, use o seu rosto pós-maquiagem e deixe secar ao ar.

7.  Almofadas para removedor de maquiagem

Por outro lado, quando você deseja remover todos os últimos vestígios de maquiagem no final do dia, essas almofadas de removedor de maquiagem caseiras limparão seu rosto com cuidado. Feito com óleo de coco, sabão castilho, água destilada e um óleo essencial de sua escolha, as almofadas de algodão orgânico são mantidas úmidas e prontas para uso armazenando-as em um frasco bem fechado.

Lábios:

Mesmo hoje, quantidades de traço de chumbo foram encontradas em muitas marcas de batom populares, então, fazer seu próprio bálsamo para os lábios e batom poderia ser um salvador de vida real …

8.  Mancha de Lábio

Mancha de labio

Por apenas uma pitada de cor, esta mancha de lábio avermelhado é feita com ingredientes que curarão e condicionarão seu beijinho: cera de abelha, manteiga de karité e óleo de coco , juntamente com os maravilhosos antioxidantes e fitoquímicos encontrados no pó de raiz de beterraba e em pó de hibisco.

9.  Batom

Para matizes mais ousados, este tutorial oferece instruções de tonalidade para tons vermelhos e castanhos no clássico tubo de rolagem (que pode ser comprado aqui ).

10.  Bálsamo labial

Uma receita simples de óleo de coco, manteiga de cacau, óleo de amêndoa e cera de abelha, este bálsamo fará seus lábios lindos e lindos, mantendo-os super hidratados. Usando óleo essencial de limão para o sabor, você pode substituí-lo facilmente (ou combiná-lo) com qualquer óleo essencial para preparar um cheiro de sua escolha.

Olhos:

Não só o seu próprio olho, o rímel e a sombra dos olhos garantem que ele esteja livre de ingredientes questionáveis, tornando a sua própria oferta também bastante econômica.

11.  Eye Liner

Um toque de carvão ativado faz um excelente forro de olho natural. Adicione uma pequena quantidade de óleo ( jojoba , amêndoa doce ou abacate são excelentes escolhas) para fazer uma consistência semelhante a pasta. Para aplicar, use uma escova de olho de boa qualidade como essa .

12.  Sombra de Olhos

Dublando também como um blush, esta receita natural de sombra de olho faz espaço para experimentação com muitas combinações de cores diferentes: cacau (marrons), gengibre (amarelados), açafrão (laranjas), espirulina (verdes), paprika (vermelho) e beterraba raiz (rosa). Use o carvão ativado ou o pó da raiz da flecha para escurecer ou iluminar a sombra.

13.  Black & Brown Mascara

Como fazer maquiagem

Considerando que o rímel comprado na loja não é barato e tem uma vida de prateleira de apenas três meses, esta versão caseira é certamente uma maneira frugal de escurecer, engrossar e alongar os seus cílios. Esta receita é super simples: aqueça o óleo de coco , o gel de aloe vera e a cera de abelha ralada no fogão até derreter, adicione carvão ativado (para preto) ou cacau em pó (para marrom) e misture bem. Uma vez que esfriou um pouco, aperte-o em um tubo de rímel .

14.  Mascara Mineral

Incorporando um conjunto diferente de ingredientes, este tutorial de rímel natural usa pó mineral preto para obter uma sombra escura, argila de bentonite para ajudá-lo a secar e endurecer, glicerina vegetal, de modo que adere aos cílios, aloe vera para mantê-lo suave e óleo essencial de lavanda para dar um bom aroma.